Галотерапия, или соляная терапия — настоящий тренд в современном мире СПА-процедур и немедикаментозной медицины. Это возможность полноценно расслабиться, восстановить свои душевные и физические силы, укрепить иммунитет, избавиться от различных заболеваний, очистить организм от токсинов, аллергенов, восстановиться после медикаментозного лечения.
Казалось бы, вы просто находитесь в соляной комнате ничего не делая, но при этом ваш организм получает невероятную пользу. Показаны соляные процедуры и взрослым, и детям. Если у вас отсутствуют противопоказания, тогда добро пожаловать в соляную пещеру с оздоровительной и профилактической целью.
Кому показаны сеансы галотерапии
Каждый человек, если только у него нет противопоказаний к соляной терапии, может получить огромную пользу от посещения соляной пещеры. Но есть особенные категории людей, которым врачи настоятельно рекомендуют 2-3 раза в год проходить оздоровительные курсы в соляных оазисах. Среди них взрослые всех возрастов и дети:
- с патологиями органов дыхательной системы, а также пациенты после лечения болезней легких и бронхов.
- страдающие от аллергических заболеваний — круглогодичный аллергический ринит, крапивница, астма, обструктивный бронхит.
- с хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей (ангина, синусит, фарингит и тонзиллит и тд).
- со слабым иммунитетом, поддающиеся частым простудам.
- с увеличенными аденоидами.
- с проблемами кожи, в том числе —акне, псориаз, экзема, нейродермит
- возрастные проблемы кожи, связанные с гормональными подростковыми изменениями
- с хронической усталостью, вегетативной дистонией, апатией, неврозами, проблемами центральной нервной системы, депрессивными состояниями, бессонницей.
- Хронические курильщики.
Список показаний внушительный, поэтому каждый человек, наверняка, получит в соляной пещере свою особенную пользу для организма внутри и снаружи.
Причины посещать соляную комнату
Нередко врачи рекомендуют соляную терапию, когда в жизни пациентов происходят какие-то стрессовые события, перемены, которые негативно сказываются на их психологическом и физическом здоровье. Среди таких причин можно назвать следующие:
- плохая экология, ее резкое ухудшение;
- смена климата;
- изменение режима отдыха и труда с преобладанием второго;
- появление частых стрессовых ситуаций;
- сезонная депрессия;
- снижение иммунитета;
- повышенные умственные и физические нагрузки;
- появление вредных продуктов питания в рационе.
- вредные привычки
Курсы оздоровления в соляной пещере помогут укрепить защитные силы организма, улучшить настроение и тем самым повысить качество жизни человека.